Антиникотиновая кампания, которая начиналась как общественное движение медиков, ученых и просто энтузиастов здорового образа жизни, постепенно приобретает государственное значение во многих странах мира. Теперь игнорирование законов, ограничивающих курение, запросто может привести к ограничению свободы. В Великобритании зафиксирован первый случай тюремного заключения за курение в баре.
После того, как в 2007 году в Англии был введен запрет на курение в общественных местах, в том числе, в паб
... Читать дальше »
О том, что курильщики травят не только себя, но и окружающих, известно давно. Даже, если вы не курите, то все равно можете пострадать от табачного дыма, которым щедро окутывают вас друзья, родственники, коллеги и просто незнакомые люди в общественных местах. Однако курильщики являются источником еще одной опасности, о которой говорят нечасто и значение которой, обычно, приуменьшают. А, между, тем от нее больше всего страдают дети, особенно, малыши и защитить их практически невозможно.
Присутствие курильщика всегда ощутимо - в воздухе ви
... Читать дальше »
Еще древние медики утверждали, что одно и то же вещество может быть и ядом, и лекарством. Современные ученые в очередной раз подтвердили правильность этого высказывания. До сих пор, у многих слово «табак» прочно ассоциировалось со словом «рак» в негативном смысле. Однако российские исследователи доказали, что основной компонент сигарет может стать ценным помощником в профилактике и лечении онкологических заболеваний.
Возможно, вы что-то слышали про антитела - защитные клетки, которые вы
... Читать дальше »
Если вы курите или недавно бросили курить, то, наверно, помните, как несколько затяжек «прочищали» мозги. Многие курильщики отмечают, что в процессе поглощения табачного дыма мышление становится четким, повышается уровень восприятия информации, улучшается память. Означает ли это, что курение положительно влияет на умственные способности человека? В поисках ответа на этот вопрос проводилось много исследований, которые давали неоднозначные результаты.
Если вы выбрали никотиновый пластырь для того, чтобы бросить курить, вам, несомненно, будет полезно ознакомиться с этой статьей. Информация, представленная в ней, поможет максимально эффективно использовать это средство никотинозаместительной терапии.
Читая аннотацию к никотиновому пластырю, вы, вероятно, обратили внимание на рекомендованную продолжительность его применения - 8 недель. Однако исследования американских ученых доказали, что эффективность этого средства повышается при более длител
... Читать дальше »
Ученые подсчитали, что курящие сотрудники, в среднем, работают на 1,5 часа в день меньше, чем некурящие. При этом учитывалось только «чистое» время перекура, а ведь до курилки и обратно нужно еще дойти. Да и, вернувшись на рабочее место, сразу приступить к работе мало кто способен. Все это дополнительные потери времени, которые иногда напрямую влияют на прибыль.
Тем не менее, 80% российских работодателей никак не борются с курением сотрудников. Мы расскажем, как сделать времяпровожде
... Читать дальше »
Ответ на этот вопрос очень заинтересовал американских исследователей и, чтобы получить его, они начали ставить опыты на людях. Целью эксперимента было сравнение эффективности трех распространенных средств, с помощью которых курильщики бросают курить:
- сигарет со сниженным содержанием никотина или "light" (0,7-1 мг никотина);
Почему одни люди бросают курить сразу и навсегда, а другие возвращаются к курению спустя годы после последней выкуренной сигареты? При этом есть категория людей, которые вообще не могут бросить курить никакими способами. Оказывается, способность преодолеть никотиновую зависимость, связана с особенностями психики.
Психически здоровые и эмоционально уравновешенные люди полностью забывают о своем близком знакомстве с сигаретами уже через полгода после отка
... Читать дальше »
Антиникотиновая кампания, которая начиналась как общественное движение медиков, ученых и просто энтузиастов здорового образа жизни, постепенно приобретает государственное значение во многих странах мира. Теперь игнорирование законов, ограничивающих курение, запросто может привести к ограничению свободы. В Великобритании зафиксирован первый случай тюремного заключения за курение в баре.
О том, что курильщики травят не только себя, но и окружающих, известно давно. Даже, если вы не курите, то все равно можете пострадать от табачного дыма, которым щедро окутывают вас друзья, родственники, коллеги и просто незнакомые люди в общественных местах. Однако курильщики являются источником еще одной опасности, о которой говорят нечасто и значение которой, обычно, приуменьшают. А, между, тем от нее больше всего страдают дети, особенно, малыши и защитить их практически невозможно.
Еще древние медики утверждали, что одно и то же вещество может быть и ядом, и лекарством. Современные ученые в очередной раз подтвердили правильность этого высказывания. До сих пор, у многих слово «табак» прочно ассоциировалось со словом «рак» в негативном смысле. Однако российские исследователи доказали, что основной компонент сигарет может стать ценным помощником в профилактике и лечении онкологических заболеваний.
Если вы курите или недавно бросили курить, то, наверно, помните, как несколько затяжек «прочищали» мозги. Многие курильщики отмечают, что в процессе поглощения табачного дыма мышление становится четким, повышается уровень восприятия информации, улучшается память. Означает ли это, что курение положительно влияет на умственные способности человека? В поисках ответа на этот вопрос проводилось много исследований, которые давали неоднозначные результаты.
Если вы выбрали никотиновый пластырь для того, чтобы бросить курить, вам, несомненно, будет полезно ознакомиться с этой статьей. Информация, представленная в ней, поможет максимально эффективно использовать это средство никотинозаместительной терапии.
Ученые подсчитали, что курящие сотрудники, в среднем, работают на 1,5 часа в день меньше, чем некурящие. При этом учитывалось только «чистое» время перекура, а ведь до курилки и обратно нужно еще дойти. Да и, вернувшись на рабочее место, сразу приступить к работе мало кто способен. 
Ответ на этот вопрос очень заинтересовал американских исследователей и, чтобы получить его, они начали ставить опыты на людях. Целью эксперимента было сравнение эффективности трех распространенных средств, с помощью которых курильщики бросают курить:
Почему одни люди бросают курить сразу и навсегда, а другие возвращаются к курению спустя годы после последней выкуренной сигареты? При этом есть категория людей, которые вообще не могут бросить курить никакими способами. Оказывается, способность преодолеть никотиновую зависимость, связана с особенностями психики.
