Ответ на этот вопрос очень заинтересовал американских исследователей и, чтобы получить его, они начали ставить опыты на людях. Целью эксперимента было сравнение эффективности трех  распространенных средств, с помощью которых курильщики бросают курить:

- сигарет со сниженным содержанием никотина или "light" (0,7-1 мг никотина);

- травяных сигарет (0,05 - 0,3 мг никотина); 

- никотиновых леденцов.

 

Подопытными курильщиками стали 165 мужчин и женщин. Основными критериями отбора были стаж курения больше 15 лет и твердое намерение бросить курить. Больше месяца одна треть участников исследования курила табачные изделия с пониженным содержанием никотина. Еще одна треть - травяные, так называемые, безникотиновые сигареты. А остальные курильщики добывали никотин для своего организма из леденцов. Количество сигарет и сладостей в ходе эксперимента не ограничивалось.

 

После шести недель испытаний из группы леденцовых подопытных бросили курить 12 человек. Травяные сигареты помогли избавиться от никотиновой зависимости 19-ти курильщикам. А среди тех, кому предлагали курить «легкие сигареты», только семеро перешли в разряд бывших потребителей табака. 

 

Как выяснилось, участники из последней группы просто увеличивали количество выкуриваемых за день сигарет, компенсируя таким способом недостаток никотина. Больше того, подтвердилось и то, о чем давно говорят медики и ученые - при курении сигарет light курильщик получает даже больше вреда, чем от крепких сортов из-за более глубоких затяжек. 

 

Вы можете проверить эффективность облегченных сигарет самостоятельно. Для этого достаточно сменить марку табачных изделий на более легкий вариант и ежедневно подсчитывать количество выкуренных сигарет.