Главная страница -Я понял, что нашел то, о чем молится каждый курильщик: Легкий способ бросить курить.
Читать книгу он-лайн
Приветствую Вас Гость | RSS

Меню сайта

Наша Кнопка

Архив записей

Главная » 2009 » Сентябрь » 18 » Как избежать пассивного курения
13:00
Как избежать пассивного курения
27 июня 2006 года американский главный врач США Ричард Кармона опубликовал научный доклад, в котором говорил о том, что избежать риска пассивного курения возле курящего невозможно. Даже небольшой вдох табачного дыма может привести к выше перечисленным заболеваниям. Неужели это означает, что, если Вы пришли в гости и кто-нибудь из присутствующих подкуривает сигарету, то Вам необходимо сразу же выпрыгивать в окно? –Конечно же, нет. Несомненно, эта сигарета не принесет вам ничего хорошего, но и не сможет убить вас на месте. Правда, проведенные исследования продемонстрировали еще более ужасную статистику, чем мы предполагали.

Доклад главного врача здравоохранения США о вреде пассивного курения: "Воздействие пассивного курения намного больше, чем мы ранее предполагали» - заявил Кармона в своем докладе. "Научные свидетельства не подлежат оспариванию: пассивное курение не просто раздражает некурящих. Оно приносит гораздо больший риск заболевания для детей и пассивных курильщиков» - это не просто утверждение, это научный факт.

Для того чтобы измерить воздействие табачного дыма, ученые определяют уровень содержания в организме вещества, называемого котинин. Котинин – это вещество, которое образуется в результате метаболизма никотина. А поскольку никотин содержится исключительно в табачном дыме, определение уровня котинина считается точным и надежным методом измерения степени воздействия пассивного дыма на организм. Вооружившись такой информацией, Кармон сделал следующие выводы:

Для того чтобы получить вредную дозу никотина совсем не нужно много времени. И доказать это совершенно не трудно. Нет необходимости громоздкими формулами пытаться высчитать точный атомный вес табачного дыма, а затем определить, какой вред этот дым может причинить человеку. Проведенные главным врачом опыты показывают, что даже один вдох табачного дыма значительно повышает уровень содержания котинина в организме, и соответственно, причиняет вред человеку.

Можно ли курить в ресторанах? В докладе также шла речь о том, что все предпринятые меры по защите некурящих мало эффективны. Опыты показали, что специально отведенные места для курильщиков и воздушные фильтры не достаточно защищают людей от образования в организме котинина. Единственная возможность оградить себя от вредного табачного дыма – посещать только те места, в которых запрещается курить.

Дети особенно уязвимы. Больше всего риску опасных заболеваний подвержены дети, поскольку у них слабый иммунитет. Курение еще больше ослабляет их иммунную систему. Министерство защиты окружающей среды и здоровья приводят возможные нарушения развития детей, являющихся пассивными курильщиками:

-- у таких детей может развиться астма, ежегодно симптомы астмы наблюдаются у 200 000 - 1 000 000 детей 
-- 150 000 - 300 000 детей постоянно подвергаются инфекциям дыхательных путей (как правило, дети до 18 месяцев)

Защитите себя и свою семью.

Самый лучший способ решения этой задачи – отказаться от курения раз и навсегда. Если вы уже курите – бросайте. Если у вас не получается бросить курить, постарайтесь не давать своей семье дышать этим вредным дымом. Старайтесь по возможности не курить дома.

Несколько советов, как избежать пассивного курения?

В квартире. Если Вы живете рядом с курильщиком и заботитесь о своем здоровье, постарайтесь найти мирное для вас обоих решение. Например, попросите курильщика выходить курить на балкон или на улицу.

На работе. На сегодняшний день во многих крупных копаниях есть специально отведенные комнаты для курения. Если на вашей работе нет определенных правил для курильщиков, то вы вполне можете организовать свою кампанию по борьбе с курением.

В пути. К счастью, правительство серьезно занялось заботой о здоровье своих резидентах. На многих международных рейсах запрещается курить в самолетах. Курить также запрещено внутри междугородних автобусов и некоторых других видах транспорта.

Однако, резервируя номер в гостинице, лучше попросите номер для некурящих, потому что табачный дым оседает на мебель и шторы и летает в воздухе еще какое-то время после курения. И не забывайте, что в каждой стране существуют свои правила курения.

Просмотров: 1445 | Добавил: Igorik | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа

Опросник
Какой из этих предметов у вас больше всего ассоциируется с сигаретой?
Всего ответов: 12

Наши партнеры

Заходите к нам

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Скачать браузер
Google Chrome

Mozilla Firefox